Деньги
Иметь больше денег — нормальное человеческое желание, которое возникает у каждого из нас.
Но не каждый отдает себе отчет в том, что первый и самый важный шаг к миллионам заключается в работе с осознанностью. Знакомство со своим подсознанием поможет достигать действительно высоких результатов в разных сферах жизни, в том числе и в финансовой.
Деньги — нейтральная энергия, экран для наших проекций. В психологии этот термин означает процесс, в результате которого человек ошибочно рассматривает все то, что происходит внутри, как приходящее извне. Он может наделять окружающих и даже предметы качествами и характеристиками, которые выбрал сам, при этом воспринимает эти данные как объективный факт.
Существует прямая связь между глубинными психологическими процессами и финансовым достатком. Она не всегда очевидна, но прочна и во многом определяет качество нашей жизни. Например, для кого-то деньги — это признание, для кого-то — статус, для кого-то — свобода и независимость, для кого-то — безопасность и уверенность в завтрашнем дне. Мы все переносим на деньги свои внутренние процессы: привязанность, зависимость, самооценку. В этой главе поговорим о том, как осознанность в отношениях с деньгами помогает соединять мысли, чувства и действия.
Незачем шиковать
Максиму повезло: он занимается любимым делом и при этом отлично зарабатывает. Однако, несмотря на то что Максим может позволить себе очень многое, в повседневной жизни он прижимист, если не сказать жаден. Зачем лететь бизнес-классом? Не сахарный, вытерплю долгий перелет в экономе. Зачем покупать дорогие вещи известных марок? И китайское производство сгодится. Все бы ничего, но супруга очень уж допекает. Она всегда подшучивала над его экономностью, но в последнее время шутки стали злыми, а иногда доходит и до ссор.
Отношение к деньгам обычно тесно связано с фундаментальными психологическими образованиями — самооценкой и привязанностью, а в крайней точке и зависимостью. Беспокойство по поводу финансового достатка становится выражением тревоги, связанной с такими факторами, как статус, власть, свобода, безопасность, стабильность, уверенность. Безусловно, человек, обладающий способностью к рефлексии и интроспекции*, способен и сам проработать некоторые относительно поверхностные ограничивающие убеждения, которые мешают получать хорошие деньги за любимую работу.
Если вы человек думающий и мотивированный к развитию, вы все это постепенно вычислите: привычку «откладывать на черный день», установку «чтобы хорошо зарабатывать, нужно вкалывать и все время пропадать на работе», мнение «честным путем много не заработаешь» и прочие убеждения, впитанные от родителей и социума и во многом определяющие наше отношение к деньгам. Осознав их, можно начать преодолевать эти барьеры: корректировать свое поведение, выстраивать новые убеждения, которые соотносятся с вашими ценностями и мироощущением.
Через некоторые «мыслетесты» можно выявить этические и волевые границы, связанные с отношением к деньгам. Просто задайте себе такие вопросы: на что вы готовы или не готовы пойти ради денег? А если к сумме приписать несколько нулей?
Уровень дохода никак не связан с тяжкими лишениями и количеством рабочих часов
Вычислить такие барьеры самостоятельно удается не всегда. Здесь поможет работа со специалистом — как она помогла Максиму. Когда Максим был маленьким, его семья вела довольно аскетичный образ жизни. Папа его всегда говорил, что думать о себе — это эгоизм, стало быть, плохо. Любая форма заботы о себе осуждалась. Постепенно Максим осознал свое глубинное убеждение, воспитанное родителями, в том, что тратить деньги на себя, делать себе удобно и комфортно — неприлично и недостойно. Максим начал быть более щедрым — прежде всего к себе. Парадоксально, но денег у него со временем стало еще больше.
Мне столько не заплатят
Галина — отличный бухгалтер, знающий, опытный и аккуратный до дотошности. Начальство ею довольно, но платит при этом немного. Галине не очень хватает на жизнь, но поговорить с руководителем о прибавке или тем более сменить работу ей просто не приходит в голову.
О поверхностных барьерах, которые мешают зарабатывать больше, мы уже поговорили. Обычно бороться с ними довольно просто — многим удается это сделать без чужой помощи. Гораздо сложнее осознать и проработать такие глубинные психологические факторы, как самооценка и привязанность или даже зависимость. Они формируются в раннем детстве, окрашивая наше отношение к деньгам в те цвета, какими обладал наш жизненный опыт со всеми его обидами, травмами и вытесненными переживаниями. Для их осознания необходима работа с бессознательным, которую невозможно эффективно вести без помощи специалиста.
В практике мне часто встречаются люди, которые и не задумываются о повышении статуса и уровня дохода, потому что подсознательно считают, будто не заслуживают большего. Тревожный человек, для которого базовой подсознательной ценностью стала безопасность, даже не помыслит об уходе с нелюбимой работы, убеждая себя, что синица в руках значительно лучше абстрактных журавлиных перспектив. Демонстративный истероид* станет долгие годы доказывать свою значимость скупому на комплименты начальнику, так и не задав себе вопрос, в чем его собственное призвание. Человек с внешним локусом контроля и заниженной самооценкой отвергнет одну за другой слабо искрящиеся мысли и мечты о собственном стартапе, объясняя свое бездействие экономическим кризисом, высокой конкурентностью или неустойчивым курсом иностранных валют.
*Истероид — в психологии личность с завышенной самооценкой, высоким уровнем притязаний, повышенной эмоциональностью, неудовлетворенностью имеющимся и достигнутым. Демонстративность — главная черта личности истероида, у человека постоянное желание попасть в центр внимания, добиваться похвал, признания и одобрения.
Но вот в чем фокус: осознавая свое отношение к деньгам и принимая связанные с ними убеждения, человек учится соединять мысли с чувствами и действиями. На тренингах и индивидуальных консультациях люди нередко приходят к переворачивающим их представления выводам. Осознавая новые реалии и перспективы, клиенты совершают квантовый скачок как в личностном развитии, так и в финансовом благополучии.
Тревожные клиенты начинают ходить на собеседования и готовить пути к отступлению от неподходящей им работы, потому что осознают, что бездействие выматывает нервы больше, чем неопределенность. Люди, привыкшие оправдываться тем, что просто не умеют экономить и поэтому живут от зарплаты до зарплаты, определяют неприкосновенную ежемесячную сумму комфортного размера и откладывают ее на отдельный счет, не ограничивая себя в основных статьях расходов. Жадные и бережливые становятся щедрее, в первую очередь к себе. Фрилансеры, которые раньше подсознательно считали, что большего не заслуживают, проработав самооценку, решаются просить за свою работу более достойные деньги.
Галине это успешно удалось. Она осознала собственную неуверенность в себе, постоянно подкрепляемую в детстве строгим отцом, не способным на похвалу, научилась верить в свои силы, нашла способы дать признание самой себе и получить его извне, в том числе сходила на несколько собеседований, где получила подтверждение своей компетентности и востребованности. Тщательно все взвесив, она решила рассказать начальнику о том, что получила несколько гораздо более выгодных предложений. Терять ценного и знающего сотрудника, искать нового и вводить его в курс дела руководство оказалось не готово. По взаимной договоренности зарплату Галине в течение года постепенно подняли до рыночного уровня, добавив к ней к тому же щедрые премии. Так внимание к отношениям с деньгами помогло ей лучше понять себя и осознать мотивы своих поступков, а заодно улучшить свое финансовое положение.
